育児

1か月まとめ

少し前の話になりますが、子どもが1か月のときにどんな生活だったかを振り返ります。
今(3か月)もまだまだ赤ちゃんだけど、生後1か月はもっと何もできなくて小さかったな。

検診クリア、お散歩デビュー

1か月検診は無事に異常なしで終了しました。
体重も、混合栄養だからか少しだけ重め。

うちは、ガンガン外に出して刺激を与えようという方針なので
直後からお散歩に連れ出しました。
(検診も新生児から使える抱っこ紐で行きましたし)
まあ、実は退院した日に義実家滞在用グッズを買いにお店に連れて行ったんですが……。
生後すぐは免疫力が弱いといわれているので、人混みはよくないですが
外気浴は呼吸器を鍛えて体を丈夫にするので、
ほどほどに連れ出すといいのではと思います。

育児書とかでは2か月過ぎたらとか書いてあったりしますが、
原始の環境だったらずっと外ですし。
大昔の乳児が大丈夫なんだから、生き物として危険ではないはず。
(うちはこの理屈で大体のことを判断している気がする。哺乳瓶の消毒とか)

抱っこ紐大活躍

お散歩には抱っこ紐で出掛けてました。
両手が空くし、密着しているので子どもも安心するようです。
抱っこ紐で歩いたり揺れたりするとすぐ寝落ちするので、
外の景色は見てなかったかもしれない
お散歩では外気を吸ったり、音を聞いたりすることが重要なのでそこはまあいい。

あと、玄関を一歩出ると泣いてても不思議と泣き止むので、
外と屋内の空気の違いはわかっているように思います。

起きてる時間が長くなった

新生児のときは授乳以外寝てた(授乳のときも半分寝てた)し
よく寝る子で一度に眠る時間もとても長かったので、
遊んであげるとか全くできず、関わりようがなかったけど
徐々に、「授乳以外で起きてて泣いてない時間」ができてきました。

起きているからといって、こちらの動きに反応するわけではないけど
目の前に現れたものは一応見る
自分の意思で笑ったりとかはまだ無理ですが、
声をかけたり歌ったりすると、聞いているようです。

喃語かわいい

授乳のときに、「あー」とか「くー」とか言うようになりました。
小さな声で、喉からくぐもるような音が出る感じです。
クーイングかなーと思ったけど、もう少し声らしい声も出てきて
とてもかわいい。

日を重ねるごとに、喃語の頻度と種類が増えていきます
「あーぶ」とか、バ行が加わる。

指しゃぶり、だっこ要求

お腹がすいたときや眠いとき、ただ泣くだけだったのが
自分の指をしゃぶってしのごうとしはじめました
大声で泣いてたのが突然止んで、何事かと思って見たら指くわえてたり。

そして、泣きの目的に「だっこ」が加わりました
初めは空腹時ぐらいしか泣くタイミングがなかったけど
(うちの子はおむつが濡れてもあまり気にしないみたいです)、
明らかにお腹がいっぱいで眠くもないときに甘えたような泣き方をする。
で、抱っこすると泣き止んで、心なしか嬉しそう

↑この後「だっこ」泣きが徐々に増えていくことになり、体重も増えていって苦笑いすることに(^^;)
眠いときもだっこすると効果覿面ですが、そろそろ重くなってきました……

この頃から、要求によって泣き声を分けてるなーという印象を受けるようになりました。
本当にお腹が空いているときは、必死な感じで声が裏返ります

体重超増加、母乳哺育へ

もともと約3200gと大きめで生まれましたが、
混合栄養のせいかどんどん重くなりました。1か月検診で4kgちょっと。
1日あたりの体重増加量から算出すると、母乳もけっこう飲めてるようで
「もう粉ミルク増やさなくていいですよ」
「この調子だと母乳だけで大丈夫になるかもね」
と先生に言われました。
この言葉に勇気づけられ、完全母乳への移行を決意

ちなみにこのときの1日体重増加量は約40gでした。平均は20〜30ぐらい
粉ミルクは授乳(3時間おきなので1日7回)のたびに60mlを追加していました。

それで、翌日からさっそく粉ミルクをやめてみたら
頻回授乳にはなったものの、なんとかなりました。
最初の数日はさすがに1回の量が足りず、
1時間おきとか2時間おきとかに呼ばれて授乳してましたが
1週間もすると、母乳量が増えてきて2、3時間おきのペースで安定しました。
寝不足食事量の不足、あと夕方の3条件で母乳量が減る傾向があったので
そこに気をつければ完全母乳でやっていける見通しが立ちました。

いまでは外出やイベント関係以外なら完全に母乳だけで生活できてます。
完全母乳にこだわるわけではないですが、もし目指している方がいれば、
混合栄養から完全母乳に移行することは十分できると思います!
私も最初は一回の授乳量16gとかでしたし……(新生児でも1回20〜30gぐらい飲みますよね)

母子ともに、体はうまくできてるので徐々に順応していきます
生後1か月は授乳間隔3時間でとにかく寝不足でしたが、
赤ちゃんのかわいさに癒やされながら、なんとか楽しく乗り切りました〜。

 

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